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    Risiko Brustkrebs - Selbstuntersuchung kann helfen, Erkrankung frühzeitig zu erkennen

    Brustkrebs ist die meist verbreitete Krebsform bei Frauen. Rund 2,1 Millionen erkranken jedes Jahr daran. Die Selbstuntersuchung kann deshalb ergänzend zum Frauenarztbesuch viel zur Früherkennung von Brustkrebs beitragen.

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    Messen, auswerten, schwanger werden - Natürliche Familienplanung mit dem Basalthermometer

    Immer mehr Frauen, die eine Schwangerschaft planen oder ihren Monatszyklus verfolgen wollen, setzen auf die Temperaturmethode, wie die Messtechnik mit dem Basalthermometer.

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    Schmetterlinge im Bauch - Was ist dran am Mythos Frühlingsgefühle?

    Hormone spielen als Ursache von Frühlingsgefühlen eine wichtige Rolle. Allerdings wird zu Unrecht behauptet, dass vor allem die Sexualhormone für das Bauchkribbeln verantwortlich sind.

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    It's Tea-Time

    Wenn es draußen so richtig ungemütlich nass und kalt wird, ist Tee noch wohlschmeckender und wärmender als sonst. Dabei kann man nicht nur auf klassischen Schwarztee setzen, sondern auch Rooibos-, Kräuter- oder Gewürztees schmecken sehr gut.

    Image designed by freepik.com / Valeria-Aksakova

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    Asthma im Winter

    Zunächst einmal können Asthmatiker im Winter aufatmen, denn sie haben nun Ruhe vor den Pollen, die das allergische Asthma auslösen. Diejenigen, die unter chronischem Asthma leiden, haben jedoch insbesondere bei kalten Temperaturen oft Atemprobleme.

    Image designed by freepik.com / kstudio

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    Rückengesund im Büro

    Die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAUA) hat ermittelt, dass in Deutschland fast die Hälfte aller Büroangestellten über Rückenschmerzen klagt. Die Ursache ist häufig ein falsch eingerichteter Arbeitsplatz.

    Image designed by freepik

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    Ein gutes Bauchgefühl

    Darmkrebs ist die häufigste Krebserkrankung in Deutschland. Jährlich wird bei ca. 69.000 Menschen diese Diagnose gestellt. Tückisch dabei: Der Tumor wächst lange unbemerkt. Wird Darmkrebs jedoch in einem frühen Stadium erkannt, kann man mit guten Heilungschancen rechnen.

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    Warum Magnesium bei Diabetes so wichtig ist

    Nicht nur eine unausgewogene Ernährung, Übergewicht oder zu wenig Bewegung können die Stoffwechselkrankheit verursachen – auch ein Magnesiummangel kann dazu beitragen! Denn der Mineralstoff hilft, den Blutzucker in die Zellen zu schleusen.

    Image: iStock.com / udra

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    Diabetes Typ 2 bei Kindern und Jugendlichen

    Sie sind noch so jung und haben trotzdem schon Diabetes – und zwar jene Form, die meist erst bei älteren Menschen auftritt: Diabetes Typ 2. Auch für Kinder gilt: Wer zu viel wiegt, kann schnell zuckerkrank werden.

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    Frühstücksideen für Aktive

    Magnesium ist ein richtiges Powermineral. Es sorgt nicht nur für stabile Knochen und Zähne, sondern ist auch für unsere Muskeln besonders wichtig und steigert die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit.

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